Ces réactions sont logiques dans les jours qui suivent l’événement et peuvent durer quelques jours à quelques semaines (< 1 mois).
Ces signes pourraient être évocateurs d’un trouble de stress aigu. Ces processus sont connus. Ils peuvent rentrer dans l’ordre naturellement ou peuvent ressurgir après un moment de calme et évoluer / s’intensifier dans le temps.
Vous trouverez des ressources sur ce site pour vous accompagner (sites internet, vidéos, livres et surtout répertoire de professionnels dans la région PACA CORSE).
Pour vous soutenir, vous pouvez contacter le CRP PACA CORSE au 04.92.03.70.22 (secrétariat Nice) / 04 91 43 50 47 (secrétariat Marseille) ou par mail : crp.pacacorse@gmail.com
Réaction immédiate
se avec de fortes réactions émotionnelles pouvant s’exprimer sous forme de cris, de pleurs, de tremblements ou même une sensation de paralysie, comme si on ne pouvait plus agir et avoir l’impression que ce qui vient de se passer est irréTrouble de stress aigu
s les jours qui suivent l’esprit tourne en boucle sur ce qui s’est passé. Cela peut s’exprimer par des cauchemars, des flashs de l’événements, des sursauts, de l’hyper-vigilance par tout ce qui ce passe dans notre environnement.
Conduites à tenir :
Si les réactions sont trop fortes, il est possible de consulter votre médecin ou un professionnel en santé mentale sensibilisé au psycho-traumatis
Trouble de stress post-traumatique aigu
au delà de 1 mois les troubles (cauchemars, sursauts, flashs de l’événements, pensées intrusives, évitements, irritabilité, colère…) sont persistants et continuent de perturber votre quotidien, il est souhaitable de consulter des professionnels en santé mentale et / ou des professionnels formés à la prise en charge des psycho-traumatism
Trouble de stress post-traumatique chronique
au delà de 1 mois les troubles (cauchemars, sursauts, flashs de l’événements, pensées intrusives, évitements, irritabilité, colère…) sont persistants et continuent de perturber votre quotidien, il est souhaitable de consulter des professionnels en santé mentale et / ou des professionnels formés à la prise en charge des psycho-traumatism